
शोर प्रदूषण क्या है?
शोर किसी भी अत्यधिक या अवांछित ध्वनि का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक शब्द है जो मनुष्यों और जानवरों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। जैसा कि यह उन लोगों के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव पैदा करता है जो लंबे समय तक इसके संपर्क में रहते हैं। यह आमतौर पर मानवीय गतिविधियों के कारण होता है। जैसे कि परिवहन, निर्माण, औद्योगिक गतिविधियाँ और मनोरंजक गतिविधियाँ। और यह शोर प्रदूषण का कारण बनता है।
के बीच अंतर
ध्वनि और शोर
शोर और ध्वनि ध्वनिकी और संचार में दो संबंधित लेकिन अलग अवधारणाएं हैं। ध्वनि हवा के कणों के किसी भी श्रव्य कंपन को संदर्भित करती है जो हवा, पानी या ठोस जैसे माध्यम से फैलती है। इसलिए, यह एक भौतिक घटना है जिसे मानव कान द्वारा माना जा सकता है और इसमें आवृत्ति, आयाम और तरंग जैसी विशेषताएं होती हैं।
दूसरी ओर, शोर किसी भी अवांछित या परेशान करने वाली ध्वनि को संदर्भित करता है जो शारीरिक असुविधा का कारण बनता है। क्योंकि, यह एक प्रकार की ध्वनि है जिसे किसी विशेष संदर्भ या स्थिति में अवांछनीय या अप्रासंगिक माना जाता है। शोर को इसकी यादृच्छिकता, अनियमितता या अप्रत्याशितता द्वारा चित्रित किया जा सकता है। और यह मशीनरी, यातायात, भीड़ या पर्यावरणीय कारकों जैसे विभिन्न स्रोतों से उत्पन्न हो सकता है।
इस प्रकार, शोर और ध्वनि के बीच मुख्य अंतर यह है कि ध्वनि एक भौतिक घटना है। और यह जानबूझकर या वांछित हो सकती है। जबकि शोर ध्वनि की एक व्यक्तिपरक धारणा है जो अवांछित या विचलित करने वाली है। इसके अतिरिक्त, जबकि ध्वनि का मानव भावनाओं और व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। शोर कुछ मामलों में तनाव, झुंझलाहट या यहां तक कि स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

कब शोर आपको परेशान कर सकता है?
जब शोर आपको परेशान करता है, तो यह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक असुविधा, तनाव और व्याकुलता का कारण बन सकता है। जलन की डिग्री शोर के प्रकार, तीव्रता, अवधि और आवृत्ति के आधार पर भिन्न हो सकती है। साथ ही व्यक्तिगत कारक जैसे व्यक्तित्व, मनोदशा और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता।
शोर की जलन के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
चिढ़
शोर के कारण उत्तेजित, निराश या अधीर महसूस करना।
ध्यान भंग
शोर के कारण ध्यान केंद्रित करने, एकाग्र होने या कार्यों को पूरा करने में कठिनाई होना।

तनाव
शोर के कारण तनावग्रस्त, चिंतित या अभिभूत महसूस करना।
नींद में खलल
शोर के कारण सोने या सोते रहने में कठिनाई होना।
असुविधा
शोर के कारण सिरदर्द, मतली या मांसपेशियों में तनाव जैसी शारीरिक असुविधाओं का अनुभव करना।
शोर की जलन से बचने या कम करने के लिए, शोर के स्रोतों की पहचान करना महत्वपूर्ण है। जैसा कि उनके संपर्क को कम करना है। और इयरप्लग या शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन जैसे सुरक्षात्मक उपायों का उपयोग करना है। इसके अतिरिक्त, एक शांत और शांतिपूर्ण वातावरण बनाना, विश्राम तकनीकों का अभ्यास करना और तनाव कम करने वाली गतिविधियों में शामिल होना आपके स्वास्थ्य पर शोर के नकारात्मक प्रभावों को कम करने में मदद कर सकता है।
क्या है शोर प्रदूषण?
ध्वनि के अवांछित, परेशान करने वाले और विचलित करने वाले स्तर जो मनुष्यों और जानवरों को असुविधा का कारण बन सकते हैं, उन्हें शोर प्रदूषण कहा जाता है। यह वन्यजीवों को उनके संचार, प्रवास पैटर्न और भोजन की आदतों में हस्तक्षेप करके भी प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, इसके पारिस्थितिक प्रभाव भी हो सकते हैं, जैसे कि जानवरों के व्यवहार, संचार और प्रवास पैटर्न में व्यवधान।

कारण शोर प्रदूषण के
विभिन्न मानवीय गतिविधियाँ शोर प्रदूषण का कारण बनती हैं। इसके परिणामस्वरूप मनुष्यों, विशेषकर छोटे बच्चों और बुजुर्गों और जानवरों को असुविधा का अनुभव हो सकता है। शोर प्रदूषण के कुछ सामान्य स्रोतों में शामिल हैं:

औद्योगिक गतिविधियाँ
सीएंडडी गतिविधियाँ, औद्योगिक प्रक्रियाएँ, तेज मशीनरी प्रक्रियाएँ, आदि शोर उत्पन्न कर सकती हैं। इसके अलावा, औद्योगिक प्रक्रियाओं से अत्यधिक शोर उत्पादकता को कम कर सकता है और कार्यकर्ता सुरक्षा जोखिमों को बढ़ा सकता है।
मनोरंजन गतिविधियाँ
तेज संगीत, आतिशबाजी आदि अत्यधिक शोर का कारण बन सकते हैं। मनोरंजक गतिविधियों से तेज शोर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से सुनने की हानि और अन्य संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं।
शहरीकरण
इमारतों और सड़कों के निर्माण सहित बढ़ते शहरीकरण से शोर प्रदूषण में वृद्धि हो सकती है। शहरी क्षेत्रों में शोर प्रदूषण का वन्यजीवों पर भी प्रभाव पड़ सकता है। जैसा कि उनके व्यवहार और संचार पैटर्न को बदलकर।
प्राकृतिक आपदाएं
भूकंप, तूफान, ज्वालामुखी विस्फोट, बवंडर और गरज के साथ तूफान जैसी प्राकृतिक आपदाएं भी शोर प्रदूषण का कारण बन सकती हैं। जैसा कि तेज हवाओं, गरज और अन्य संबंधित ध्वनियों की ध्वनि के माध्यम से।
घरेलू गतिविधियाँ
वैक्यूम क्लीनिंग, ब्लेंडर और कुछ घरेलू उपकरण जैसी विभिन्न घरेलू गतिविधियाँ शोर उत्पन्न कर सकती हैं। शोर परिवार के सदस्यों, पड़ोसियों और यहां तक कि पालतू जानवरों के लिए भी कष्टप्रद हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप तनाव बढ़ सकता है।शोर प्रदूषण के नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए, विभिन्न रणनीतियों का उपयोग किया गया है। जैसा कि शोर अवरोधों, ध्वनिरोधी और विभिन्न स्रोतों से शोर के स्तर को सीमित करने के लिए नियमों सहित।

कितना जोर से हैं आपके घरेलू उपकरण?

32 से 80 (dB)
रेफ्रिजरेटर और एयर कंडीशनिंग इकाइयाँ
56 से 80 (dB)
वैक्यूम क्लीनर और ब्लेंडर
47 से 65 (dB)
वॉशिंग मशीन और डिशवॉशर
85 से 110 (dB)
इमारत में स्मोक अलार्म
100 (dB) तक
होम थिएटर और साउंडबार
शोर प्रदूषण के संदर्भ में यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि 70 dB से अधिक के शोर स्तर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से समय के साथ सुनने की हानि हो सकती है। इसके अलावा, 85 डेसिबल (dB) से अधिक का शोर स्तर केवल कुछ घंटों के संपर्क के बाद खतरनाक हो सकता है, जबकि 100 डेसिबल (dB) से ऊपर का स्तर तेजी से सुनने की हानि का कारण बन सकता है। अपनी सुनने की क्षमता और समग्र स्वास्थ्य की रक्षा के लिए, ध्वनि के स्तर की निगरानी करना और घर में शोर प्रदूषण को सीमित करने के प्रयास करना महत्वपूर्ण है, जैसे कि शांत उपकरण चुनना या ध्वनिरोधी सामग्री स्थापित करना।
क्या है ध्वनिकी औरयह कैसे संबंधित है शोर प्रदूषण से?
कॉर्पोरेट कार्यालयों, खुदरा स्टोर, रेस्तरां, प्रदर्शन हॉल, होम थिएटर और यहां तक कि बाथरूम और रहने वाले कमरे जैसे निजी स्थानों सहित कई सेटिंग्स के कुशल संचालन के लिए ध्वनिकी महत्वपूर्ण है जहां शोर नियंत्रण महत्वपूर्ण है। यह आरामदायक काम करने की स्थिति, एक अच्छा भोजन अनुभव, मनोरंजन के लिए बेहतर ऑडियो गुणवत्ता और एक आकर्षक माहौल बनाने में सक्षम बनाता है जो लोगों को आकर्षित और बनाए रखता है।
ध्वनिक बिल्डिंग आराम
एक इमारत के भीतर ध्वनि की गुणवत्ता और आराम की डिग्री को ध्वनिक भवन आराम कहा जाता है। इसका अक्सर शोर के स्तर के संदर्भ में मूल्यांकन किया जाता है, क्योंकि अत्यधिक शोर निवासियों को असुविधा, तनाव और यहां तक कि स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

डेसिबल (डीबी) में मॉनिटर किए गए शोर के स्तर की मदद से ध्वनिक भवन आराम की गणना करने के लिए, कई कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है। इनमें शामिल हैं:
शोर की आवृत्ति
शोर की अवधि
पृष्ठभूमि शोर स्तर
स्वीकार्य शोर स्तरइनडोर वातावरण के लिए:
सोने वाले क्षेत्रों में शोर का स्तर 35 dB(A) से नीचे रखा जाना चाहिए।
रहने वाले क्षेत्रों में शोर का स्तर 45 dB(A) से नीचे रखा जाना चाहिए।
कार्य क्षेत्रों में शोर का स्तर 55 dB(A) से नीचे रखा जाना चाहिए।
मजेदार तथ्य
मनुष्य आमतौर पर 20 हर्ट्ज और 20,000 हर्ट्ज के बीच की ध्वनियाँ सुन सकते हैं, लेकिन कुछ जानवर बहुत अधिक या कम आवृत्तियों पर ध्वनियाँ सुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुत्ते 65,000 हर्ट्ज तक की आवृत्तियों को सुन सकते हैं, जबकि व्हेल 10 हर्ट्ज जितनी कम आवृत्तियों पर ध्वनियों के साथ संवाद कर सकती हैं।
क्या कर सकता है अत्यधिक शोर?
उच्च शोर स्तर मनुष्यों, जानवरों, वन्यजीवों और समग्र पारिस्थितिकी तंत्र पर विभिन्न नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। अत्यधिक स्तरों में शोर का कारण बन सकता है:

तनाव और चिंता
अत्यधिक शोर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से तनाव और चिंता हो सकती है, जिससे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

संचार में हस्तक्षेप
अत्यधिक शोर संवाद करना मुश्किल बना सकता है, जिससे सामाजिक और मनोवैज्ञानिक समस्याएं हो सकती हैं।

बहरापन
उच्च स्तर के शोर के संपर्क में आने से आंतरिक कान की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे सुनने की हानि और बहरापन हो सकता है।

परेशान नींद
अत्यधिक शोर के लंबे समय तक संपर्क में रहने से सोने में परेशानी हो सकती है जिससे अनिद्रा और नींद में खलल पड़ता है।

उच्च रक्तचाप
अत्यधिक शोर उच्च रक्तचाप और विभिन्न हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है, खासकर बूढ़े लोगों में।

वन्यजीव
उच्च स्तर का शोर वन्यजीवों के बीच गड़बड़ी पैदा कर सकता है। इसमें संभोग कॉल, प्रजनन पैटर्न आदि में गड़बड़ी शामिल है।
शोर प्रदूषण कैसे
पर्यावरण को प्रभावित करता है?
शोर प्रदूषण का पर्यावरण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जिसमें वन्यजीव और पारिस्थितिक तंत्र शामिल हैं। इनमें से कुछ नकारात्मक प्रभावों में शामिल हैं:

समुदाय में परिवर्तन
शोर प्रदूषण जानवरों के समुदायों की संरचना को बदल सकता है। क्योंकि कुछ प्रजातियां दूसरों की तुलना में शोर के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।
पर्यावास हानि
शोर प्रदूषण जानवरों को कुछ क्षेत्रों से बचने का कारण बन सकता है। यह आवास हानि और विखंडन का कारण बन सकता है।
पौधों की वृद्धि में परिवर्तन
अत्यधिक शोर पौधों की वृद्धि और विकास को प्रभावित कर सकता है। यह पारिस्थितिक तंत्र की संरचना में परिवर्तन की ओर ले जाता है।
पारिस्थितिकी तंत्र असंतुलन
जानवरों और पौधों पर शोर प्रदूषण के नकारात्मक प्रभाव पारिस्थितिक तंत्र में असंतुलन पैदा कर सकते हैं।

क्या कहते हैं शोर स्तर ?
0-40 dB
41-50dB
51-60dB
61-70dB
71-80dB
81-90(+)dB
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये प्रभाव जोखिम की अवधि, जोखिम की आवृत्ति और शोर के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता जैसे कारकों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। इसलिए, जब भी संभव हो शोर प्रदूषण को कम करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है, चाहे शोर का स्तर कुछ भी हो।
डेसिबल (डीबी) में मापे गए विभिन्न ध्वनि दबाव स्तरों के कुछ उदाहरण:
| शोर स्तर | घर के अंदर | बाहर |
|---|---|---|
| 50-60 dB | सामान्य बातचीत | शांत उपनगर या राजमार्ग पर हल्का यातायात |
| 50-60 dB | कम मात्रा में पृष्ठभूमि संगीत | सामान्य बातचीत या एक व्यस्त सड़क |
| 70-80 dB | घर के अंदर से सुनी जाने वाली व्यस्त सड़क का शोर | यातायात का शोर या एक मोटरसाइकिल गुजर रही है |
| 70-75 dB | वैक्यूम क्लीनर | शोर वाला रेस्तरां रसोई या एक जैकहैमर |
| 85-100 dB | स्पीकर से तेज संगीत | कॉन्सर्ट संगीत या कार का हॉर्न |
| 80-120 dB | बिजली के उपकरण | गरज या एक जेट विमान उड़ान भर रहा है |
कम करना शोर प्रदूषण
शोर प्रदूषण का पर्यावरण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जिसमें वन्यजीव और पारिस्थितिक तंत्र शामिल हैं। इनमें से कुछ नकारात्मक प्रभावों में शामिल हैं:

शोर अवरोधों का उपयोग करें
राजमार्गों, रेलवे और अन्य स्रोतों से शोर प्रदूषण को कम करने के लिए शोर अवरोधों का उपयोग किया जा सकता है।

पेड़ लगाओ
पेड़ और वनस्पति ध्वनि तरंगों को अवशोषित करने में मदद कर सकते हैं, जिससे लोगों तक पहुंचने वाले शोर की मात्रा कम हो जाती है।

सरकारी। विनियम
सरकारें शोर के स्तर के लिए नियमों और मानकों को लागू कर सकती हैं, जिसमें विभिन्न स्रोतों से शोर उत्सर्जन पर सीमाएं शामिल हो सकती हैं, और शोर-कम करने वाली तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।

इमारतों को इन्सुलेट करें
इमारतों को इन्सुलेट करने से उनमें प्रवेश करने वाले शोर की मात्रा कम हो सकती है। यह डबल-ग्लेज़ेड खिड़कियों, ध्वनिरोधी पर्दों और ध्वनिक पैनलों का उपयोग करके किया जा सकता है।

लोगों को शिक्षित करें
लोगों को शोर प्रदूषण के नकारात्मक प्रभावों और इसे नियंत्रित करने के तरीकों के बारे में शिक्षित करना जागरूकता बढ़ाने और कार्रवाई को प्रोत्साहित करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। कुल मिलाकर, शोर प्रदूषण को नियंत्रित करने के लिए व्यक्तियों, व्यवसायों और सरकारों से संयुक्त प्रयासों की आवश्यकता होती है।
कब जानें सावधानियां आवश्यक हैं?
बाहरी सेटिंग्स में, शोर की मात्रा अक्सर अत्यधिक स्तर तक पहुंच सकती है। नतीजतन, अधिकारियों और अन्य संबंधित पक्षों के लिए ध्वनि स्तरों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, खासकर उन क्षेत्रों में जहां उच्च स्तर का शोर प्रदूषण होता है, जैसे कि निर्माण स्थल, औद्योगिक क्षेत्र और अन्य समान रूप से शोर वाले वातावरण। यह उन्हें स्वीकार्य सीमा के भीतर शोर रखने में सक्षम बनाता है।


