¿Qué es el Polen?
El polen es una sustancia en polvo que liberan ciertas plantas y árboles, especialmente las flores, que les ayuda a reproducirse. Es transportado por el viento o por insectos como abejas y mariposas que actúan como agentes de reproducción en las plantas. ¿Pero sabías que también actúa como un contaminante del aire?
¿Cuán importante es?
El polen es un material en polvo que se descarga de las anteras de una flor masculina y que desempeña un papel importante en la reproducción de las plantas. Y la polinización es el proceso a través del cual se transporta por varios agentes. Esto ocurre durante las estaciones de verano, primavera y otoño. Por lo tanto, las frutas y verduras que consumimos alguna vez fueron flores que fueron polinizadas y se convirtieron en frutas o verduras.
¿Qué es la polinización?
La polinización es el proceso de transferir granos de polen de una flor a otra. O la misma flor con la ayuda de insectos, el viento o, a veces, incluso el agua. Dos amplias categorías de plantas que se reproducen con la ayuda de la polinización son:
Angiospermas
Las angiospermas son plantas con flores con sistemas reproductivos en sus flores (semillas encerradas dentro del ovario). Tienen un ciclo de vida estacional. Y estas son polinizadas por insectos, el viento y el agua. Con él, suelen tener hojas planas y madera dura. Por ejemplo, manzana, arce, rosa, trigo y diente de león, entre otros.
Gimnospermas
Las gimnospermas son plantas sin flores con sistemas reproductivos en sus conos (semillas descubiertas). Son de hoja perenne y polinizadas principalmente por el viento. Tienen hojas en forma de aguja y madera blanda. Por ejemplo, ciprés, pino, tejo, abeto, etc.¿Afecta el polen a los humanos?
Como se discutió anteriormente, el viento es el portador común de los granos de polen. Y puede permanecer suspendido en el aire durante días. Cuando se inhala, una persona puede experimentar estornudos, irritación en los ojos y el tracto respiratorio, secreción nasal, etc. Algunas personas son más susceptibles a estos síntomas que otras. Esto se conoce comúnmente como alergia al polen. Esto puede ser extremadamente peligroso para las personas con enfermedades respiratorias como el asma, ya que actúa como un desencadenante del asma.
Un alérgeno, como el polen, puede causar un ataque de asma en alguien que tiene asma alérgica. La frecuencia del asma alérgica es de alrededor del 80% en niños con asma y del 60% en adultos. - Kenneth Mendez, Presidente y CEO de la Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).
Efectos en la salud del polen en los humanos
Las reacciones alérgicas al polen pueden variar de leves a graves y de persona a persona. En algunos casos, las alergias pueden desencadenar una reacción potencialmente mortal conocida como anafilaxia. Inhalarlo puede causar síntomas como:
Estornudos
Irritación
en la nariz
Enrojecimiento e
irritación ocular
Picazón
en la garganta
Opresión
en el pecho
Fiebre del heno (también conocida como rinitis alérgica) es una reacción alérgica que puede causar los síntomas mencionados anteriormente. La anafilaxia, el desencadenamiento del asma y muchos más son efectos potencialmente mortales de sus alergias.
¿Cómo puedes protegerte del polen?
Limita las salidas al aire libre
Si sufres de alergias al polen, limita tus actividades al aire libre cuando el recuento sea alto. Esto generalmente ocurre entre las 5 am y las 10 am. Aparte de eso, los meses de primavera contienen el recuento más alto durante todo el año.
Toma un baño y cámbiate de ropa
Cuando vengas del exterior, toma un baño para eliminar cualquier polen de tu cuerpo. Un juego de ropa fresca ayudará aún más a reducir los episodios de alergia.
Consulta a un médico
Cuando experimentes algún síntoma, contacta y consulta a un médico para prevenir cualquier ataque de alergia potencialmente mortal.
Toma la medicación adecuada
Si ya tienes asma alérgica, toma la medicación adecuada según lo prescrito por tu médico para evitar cualquier circunstancia imprevista.
Ventanas cerradas durante la temporada de polen
Mantén tus ventanas y puertas cerradas durante la temporada de polen cuando los niveles de polen están en su punto más alto en el aire. Ya que puede entrar en tu casa y asentarse en superficies como alfombras, etc. Y es peligroso para las personas asmáticas que se desencadenan por el asma alérgica.
Soluciones para las Alergias al Polen
Si eres alérgico a él, considera comprar una excelente mascarilla N-95. Porque puede prevenir la inhalación de partículas de polen. Cuando se usa una mascarilla adecuada de manera efectiva y según las recomendaciones. Entonces, el riesgo de alergias al polen se reduce considerablemente. Por lo tanto, una mascarilla anticontaminación N95 no solo te protegerá del polen, sino también de otros contaminantes del aire. Ya que estos son perjudiciales para tu salud y la de tus seres queridos.
