पराग क्या है?
पराग एक पाउडर जैसा पदार्थ है जो कुछ पौधों और पेड़ों, विशेष रूप से फूलों द्वारा छोड़ा जाता है जो उन्हें प्रजनन में मदद करता है। जैसा कि यह हवा या मधुमक्खियों और तितलियों जैसे कीड़ों द्वारा ले जाया जाता है जो पौधों में प्रजनन के लिए एक एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह वायु प्रदूषक के रूप में भी कार्य करता है?
यह कैसे महत्वपूर्ण है?
पराग एक पाउडर जैसा पदार्थ है जो एक नर फूल के सींगों से निकलता है जो पौधों के प्रजनन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। और परागण वह प्रक्रिया है जिसके माध्यम से, इसे विभिन्न एजेंटों द्वारा पहुँचाया जाता है। यह गर्मियों, वसंत और शरद ऋतु के मौसम के दौरान होता है। इसलिए, हम जो फल और सब्जियाँ खाते हैं, वे कभी फूल थे जिन्हें परागित किया गया था और वे फल या सब्जियों में विकसित हुए थे।
क्या है परागण?
परागण एक फूल से दूसरे फूल में पराग कणों को स्थानांतरित करने की प्रक्रिया है। या कीड़ों, हवा, या कभी-कभी पानी की मदद से एक ही फूल। परागण की मदद से प्रजनन करने वाले पौधों की दो व्यापक श्रेणियां हैं:

एंजियोस्पर्म
एंजियोस्पर्म फूल वाले पौधे हैं जिनके फूलों में प्रजनन प्रणाली होती है (अंडाशय के भीतर संलग्न बीज)। उनका एक मौसमी जीवन चक्र होता है। और इन्हें कीड़ों, हवा और पानी द्वारा परागित किया जाता है। इसके साथ, उनके पास आमतौर पर सपाट पत्तियां और दृढ़ लकड़ी होती है। उदाहरण के लिए, सेब, मेपल, गुलाब, गेहूं, और सिंहपर्णी, अन्य के बीच।
जिम्नोस्पर्म
जिम्नोस्पर्म गैर-फूल वाले पौधे हैं जिनकी शंकुओं में प्रजनन प्रणाली होती है (अनाच्छादित बीज)। वे सदाबहार होते हैं और मुख्य रूप से हवा द्वारा परागित होते हैं। उनकी सुई जैसी पत्तियां और नरम लकड़ी होती है। उदाहरण के लिए साइप्रस, पाइन, यू, स्प्रूस, आदि।क्या पराग प्रभावित करता है मनुष्यों को?
जैसा कि ऊपर चर्चा की गई है, हवा पराग कणों का सामान्य वाहक है। और यह दिनों तक हवा में निलंबित रह सकता है। साँस लेने पर, एक व्यक्ति को छींकने, आँखों और श्वसन पथ में जलन, नाक बहना, आदि का अनुभव हो सकता है। कुछ लोग दूसरों की तुलना में इन लक्षणों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इसे आमतौर पर पराग एलर्जी के रूप में जाना जाता है। यह अस्थमा जैसी श्वसन संबंधी बीमारियों वाले लोगों के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह अस्थमा के लिए एक ट्रिगर के रूप में कार्य करता है।

एक एलर्जेन, जैसे कि पराग, किसी ऐसे व्यक्ति में अस्थमा का दौरा पड़ सकता है जिसे एलर्जिक अस्थमा है। अस्थमा वाले बच्चों में एलर्जिक अस्थमा की आवृत्ति लगभग 80% और वयस्कों में 60% है। - केनेथ मेंडेज़, अध्यक्ष और सीईओ अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका (AAFA) के।
के स्वास्थ्य प्रभाव मनुष्यों पर पराग
पराग से एलर्जी की प्रतिक्रिया हल्की से लेकर गंभीर तक और व्यक्ति-दर-व्यक्ति भिन्न हो सकती है। कुछ मामलों में, एलर्जी एक जानलेवा प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकती है जिसे एनाफिलेक्सिस कहा जाता है। जैसा कि, इसे साँस लेने से इस तरह के लक्षण हो सकते हैं:

छींक आना

जलन
नाक में

लालिमा और
आंखों में जलन

गले में
खराश

सीने में
जकड़न
हे फीवर (जिसे एलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है) एक एलर्जी प्रतिक्रिया है जो उपरोक्त लक्षणों का कारण बन सकती है। एनाफिलेक्सिस, अस्थमा का ट्रिगर होना, और बहुत कुछ इसकी एलर्जी के जानलेवा प्रभाव हैं।
आप कैसे खुद को बचा सकते हैं पराग से?

बाहर सीमित करें
यदि आप पराग एलर्जी से पीड़ित हैं, तो अपनी बाहरी गतिविधियों को सीमित करें जब गिनती अधिक हो। यह आमतौर पर सुबह 5 बजे से 10 बजे के बीच होता है। इसके अलावा, वसंत के महीनों में पूरे वर्ष में सबसे अधिक गिनती होती है।

नहाएं और अपने कपड़े बदलें
जब आप बाहर से आते हैं, तो अपने शरीर पर किसी भी पराग को धोने के लिए नहाएं। कपड़ों का एक ताजा सेट पराग एलर्जी के प्रकरणों को कम करने में और मदद करेगा।

डॉक्टर से सलाह लें
जब आप किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो किसी भी जानलेवा एलर्जी के हमलों को रोकने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें और सलाह लें।

उचित दवा लें
यदि आपको पहले से ही एलर्जी अस्थमा है, तो किसी भी अप्रत्याशित परिस्थितियों से बचने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित उचित दवा लें।

पराग के मौसम में खिड़कियां बंद रखें
पराग के मौसम के आसपास अपनी खिड़कियां और दरवाजे बंद रखें जब हवा में पराग का स्तर सबसे अधिक हो। चूंकि, यह आपके घर में प्रवेश कर सकता है और कालीनों आदि जैसी सतहों पर बस सकता है। और यह अस्थमा के लोगों के लिए खतरनाक है जो एलर्जिक अस्थमा से पीड़ित हैं।
के लिए समाधान पराग एलर्जी
यदि आप इसके प्रति एलर्जिक हैं, तो एक उत्कृष्ट एन-95 मास्क खरीदने पर विचार करें। क्योंकि यह पराग कणों के साँस लेने को रोक सकता है। जब एक उचित मास्क का प्रभावी ढंग से और सिफारिशों के अनुसार उपयोग किया जाता है। तो पराग एलर्जी का खतरा काफी कम हो जाता है। इसलिए, एक एन95 एंटी-पॉल्यूशन मास्क आपको न केवल पराग से बल्कि अन्य वायु प्रदूषकों से भी बचाएगा। चूंकि, ये आपके और आपके प्रियजनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।
